Ile kroków dziennie dla zdrowia? 10 000 kroków mit czy fakt? Najnowsze badania sugerują, że 7 000 kroków dziennie wystarczy do utrzymania dobrego zdrowia.
Blog lifestyle – praktyczne artykuły, porady i wskazówki. Na Praktycznym Blogu znajdziesz poradniki, podpowiedzi, rankingi sprzętu, wpisy promujące zdrowy styl życia, artykuły z dziedziny urządzania domu, budownictwa, podróży, marketingu, motoryzacji, technologii i więcej.