Pełen pasji i inspiracji blog lifestyle

tworzenie stron internetowych
Strona głównaBLOG LIFESTYLECzego źródłem są owoce morza i dlaczego lepiej unikać mrożonek?

Czego źródłem są owoce morza i dlaczego lepiej unikać mrożonek?

Zdrowe odżywianie zapewnia dobre zdrowie, samopoczucie oraz jest gwarancją zachowania siły witalnej. Spożywając świeże, nieprzetworzone i naturalne produkty możesz mieć pewność, że nie przytrafi Ci się żadna nieprzewidziana choroba oraz że wzmocni się odporność Twojego organizmu. Jednymi z najzdrowszych produktów dostępnych zarówno w sklepach stacjonarnych, jak i internetowych, są owoce morza, które dostarczają wielu pożytecznych substancji odżywczych, witamin oraz minerałów. Mrożonki w porównaniu ze świeżymi owocami morza są niczym jak tylko bezwartościowymi produktami o niskiej jakości. Dlaczego zatem warto wybierać te świeże owoce morza? Czego są źródłem i jakich składników odżywczych dostarczają?

W stu procentach z natury

Tak, jak już wspomniano na początku, owoce morza są bogatym źródłem naprawdę wielu pożytecznych składników odżywczych, które wywierają niemal zbawienny wpływ na funkcjonowanie wielu narządów i układów wewnętrznych w Twoim organizmie. Warto jednak, abyś decydował bądź decydowała się na te nieprzetworzone i świeże produkty, nie tylko ze względu na zawartość witamin i minerałów, ale także na ich znakomite walory smakowe, zapach, czy też wygląd.

Świeże owoce morza to najlepsi przyjaciele nie tylko dla układu krążenia i serca, wywierają także pozytywny wpływ na inne narządy wewnętrzne, a także na umysł. Jeżeli więc masz do wyboru mrożonki z supermarketu i świeże mięczaki, czy też skorupiaki, to wybierz tę drugą opcję, ponieważ jest ona doskonałym sposobem naturalnej suplementacji. Owoce morza są bowiem źródłem takich składników odżywczych, jak:

  • CYNK, który jest odpowiedzialny za prawidłową pracę trzustki i układu odpornościowego,

  • JOD, który produkuje hormony tarczycy,

  • SELEN, który jest jedną z najsilniejszych substancji o działaniu przeciwnowotworowych,

  • oraz Witamina D, która wspomaga zarówno odporność, jak i pracę układu mięśniowo-szkieletowego.

Świeże produkt, które pochodzą w stu procentach z natury, poprawiają również nastrój, a ich spożycie może nawet pomóc osobom cierpiącym na depresję. Co więcej, takie nieprzetworzone owoce morza, jak i inne produkty pochodzenia zwierzęcego – których struktury nie niszczy proces mrożenia i rozmrażania – mają właściwości detoksykacyjne, wiele bowiem z nich zawiera również duże ilości Witaminy A.

Co z tymi mrożonkami? Czemu ich unikać i gdzie znaleźć świeże owoce morza?

Jeżeli jesteś mieszkańcem bądź mieszkanką takich miast, jak np. Warszawa, to zapewne dość trudno jest Ci znaleźć świeże morskie specjały na miejscu. Stolica w żaden sposób nie ma dostępu do morza, nie wspominając już o oceanie, jednak są pewne sposoby na to, abyś mógł takie świeże produkty dostać. Najpopularniejszym z nich są zakupy online i tak, świeże krewetki, kalmary, ośmiornice, czy też inne produkty również możesz zamówić przez Internet. Zanim jednak sięgniesz po takie rozwiązanie, warto, abyś zapoznał bądź zapoznała się z tym, czym charakteryzują się mrożonki, które zapewne nie raz zdarzyło Ci się nabyć w okolicznym supermarkecie.

Dlaczego nie warto jeść mrożonek? Otóż:

  • mają o wiele gorszy smak (ze względu na mrożenie i obecność kryształków lodu w mięsie),

  • nie mają tylu składników odżywczych co świeże (większość z nich ulega destrukcji w procesie mrożenia, a niektóre są wypłukiwane z mięsa podczas rozmrażania),

  • często są zepsute (ze względu na kilkukrotne mrożenie i rozmrażanie do mięsa dostają się niebezpieczne bakterie, które wpływają na jakość i świeżość mięsa), po mrożonkach nie rozpoznasz, czy są świeże, dopóki ich nie rozmrozisz,

  • nie wiadomo, jak były traktowane, a tym bardziej, jak przechowywane, zanim trafiły na twój talerz.

Zdrowie w dzisiejszych czasach jest niezwykle ważne, dlatego wybieraj takie produkty, które pochodzą z dobrego źródła, są naturalne, nieprzetworzone i przede wszystkim świeże. Możesz je znaleźć między innymi w Internecie – jest to zarówno bezpieczne, jak i wygodne rozwiązanie. Bo świeże owoce morza to wygoda, która w dzisiejszych czasach ma ogromne znaczenie.

 


Śledź na bieżąco nasz lifestyle blog

Anita Walczak
Anita Walczak
Właścicielka agencji interaktywnej AW PROJEKT, a także dwóch serwisów blogowych. Z zawodu SEO Specjalist & Web Developer. Zainteresowania: fotografia, grafika, podróże, psychologia, kino, literatura, lifestyle.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Bądź na bieżąco

6,854FaniLubię
376ObserwującyObserwuj
987ObserwującyObserwuj
Reklamastrony internetowe

Polecamy przeczytać

lifestylefotografiaekspozycjafinansesklep internetowymodelpodróżeinspiracjee-marketingstrony internetowee-sklepUI/UX Designleczenie trądzikuportretkosmetologiadzieckoanaliza rynkukredyt konsolidacyjnyprzepisyekokosmetyki organiczneSEOoptymalizacja SEOpozycjonowanieidentyfikacja wizualnazdrowe odżywianiebio kosmetykapiterapiaprodukty pszczeletrądzik pospolitydieta pudełkowadieta niskobiałkowadietazdrowy tryb życiazdrowy styl życiapicie moczuleczenie moczemkredyt gotówkowycivid 19grywalizacjaUseCryptUseCryptMessengerUseCryptOpinietrądzik młodzieżowybasen ogrodowybarberbrodaszczotki do brodysuche włosyBitcoinkryptowalutaBill GatesSnoop Dogprzysłonamedycyna chińskaczas naświetlanianaturalna medycynacera tłustafotoobrazypanoramowanieFotoobraz z panoramąFotoobraz w prezencie ślubnymFotoobraz z podobizną dzieckaFotoobraz z abstrakcyjną grafikąklasyczna torebkatorebka damskadomenakafelkibrandpłytki podłogowemarkakafelki podłogowekafelki do salonuile kosztuje strona internetowakoszt strony internetowejdropshippingstrona internetowa cenae-handelstrony wordpress cenakonsultingidentyfikacja markikoktajlkawa rozpuszczalnakoszt strony wwwszkolenia Masterclassszkolenia z makijażu permanentnegobóle kręgosłupakrem z dynirehabilitacjazupypeeling chemicznybłonnik pokarmowywitamina d3niedobory witaminolej kokosowyolej jojobaprzetłuszczanie włosówurytoterapiaurynakuracje urynowepożyczkichwilówkialgiwyciągi ziołoweekstrakty roślinnedieda wegetariańskabiałko roślinnebiałko zwierzęceIzotretynoinaAdWordsGoogle AdWordsreklamalaseroterapia w leczeniu trądzikulaserowe usuwanie przebarwieństrona wordpresssoda oczyszczonasoda oczyszczona właściwościsoda oczyszczona właściwości leczniczesoda oczyszczona w medycyniesoda lecznicze właściwościobiektywy M42tłuste włosyszybko przetłuszczające się włosyodzież włoskahurtownia odzieży włoskiejsegregacja śmieciodzież lnianaodzież z lnubutik onlineodzież damskamoda włoskapomoc kuchennabutik z odzieżą włoskąpomoc domowawłoski style-commercefotowoltaikasklep stacjonarnypanele fotowoltaicznematchaenergia ze słóńcazdrowe espressoreklama w internecieprojektowanie logopozycjonowanie stron internetowychmarketing internetowypozycjonowanie stron wwwprzetłuszczające się włosyszklarnia ogrodowaserwis wentylacjistomatolog dziecięcyszafa przesuwnastyl industrialnytelefon do 1000 złotychXiaomi do 1000 złotychlatanie dronemtania klimatyzacjazarabianie na bloguklimatyzeryozonowanie po zgoniehematologhematologiamaseczki N95maseczki KN95maseczki a Omikronochrona przed COVID-19koniec pandemiendokrynologKubernetesAkcelerometr w telefoniefiltry hepaHEPA H13HEPA H14EPA E10kroplówki wzmacniającekroplówki witaminowewlewy witaminowecatering dietetycznyzdrowy cateringczym jest viralviral marketingJak wyjść z długówsmothiedietetyczne smothietłoczone logo na kalendarzulogo drukowane techniką UVkalendarze książkowe z logosmart houseinteligentny domsportsadzenie drzew owocowychbridgecitycookingfamilyfoodnaturephotographyportraittravel