Pełen pasji i inspiracji blog lifestyle

tworzenie stron internetowych
Strona głównaZDROWIE I URODAWitamina C – jak działa na skórę

Witamina C – jak działa na skórę

Czy wiesz, że najwięcej witaminy C ma w sobie pietruszka? To jeden z tych składników odżywczych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Odpowiada za wiele istotnych procesów – także tych, które sprawiają, że nasza cera jest promienna i wolniej się starzeje. Jakie korzyści czerpie skóra z suplementacji Witaminą C? Jak odnaleźć ją w składzie kosmetyków? Podpowiadamy!

Jak witamina C działa na skórę?

Kwas askorbinowy, łac. Acidum Ascorbicum, jest związkiem chemicznym, bez którego człowiek nie byłby w stanie żyć. Niestety, nasz organizm nie jest w stanie samemu jej wytwarzać. Stąd ogromna popularność suplementów zawierających ten składnik. Witamina C odpowiada za poprawny przebieg wielu reakcji w organizmie. Na przykład uczestniczy we wchłanianiu żelaza, czy procesach produkcji neuroprzekaźników i kortykosteroidów.

  • zapobiega jej starzeniu
  • bierze udział w produkcji kolagenu
  • zwalcza wolne rodniki
  • wpływa korzystnie na ochronę przed promieniowaniem UV
  • działa regenerująco, także na uszkodzone tkanki
  • wzmacnia naczynia krwionośne i zapobiega ich pękaniu

Wszystkie te procesy mają niebagatelny wpływ na stan i wygląd naszej skóry. Co ciekawe, znaczenie ma nie tylko dieta bogata w kwas askorbinowy. Również jego zewnętrzne stosowanie za pośrednictwem kosmetyków przynosi korzystne efekty – nie tylko dla naszej cery, ale i dla skóry na całym ciele.

Jak znaleźć witaminę C w kosmetykach?

Ze względu na to, że witamina C w swojej podstawowej formie jest dosyć wrażliwym związkiem chemicznym, łatwo ulega rozpadowi pod wpływem czynników zewnętrznych, takich jak zbyt wysoka temperatura, dostęp do światła oraz kontakt z powietrzem. Z tego powodu, aby nie przeszukiwać bezskutecznie składów kosmetyków, warto znać również nazwy jej bardziej stabilnych pochodnych.

  • Ascorbyl Palmitate – to pochodna szczególnie często spotykana w kosmetykach, które mają za zadanie niwelować przebarwienia.
  • Ascorbyl Glucoside – forma kwasu askorbinowego, która jest zdolna do tego, by dotrzeć do głębszych warstw skóry.
  • Sodium Ascorbyl Phosphate – ten składnik można znaleźć nie tylko w kosmetykach do pielęgnacji skóry, ale i włosów.

Oprócz tych wymienionych wyżej witaminę C możemy znaleźć również pod nazwami: Ascorbic Acid (w tej formie często pełni funkcję konserwantu), Magnesium Ascorbyl Phosphate, 3-O-Ethyl Ascorbic Acid, Tetrahexyldecyl Ascorbate.

Niedobory witaminy C – jak wyglądają?

Najpopularniejszą chorobą spowodowaną brakiem witaminy C w organizmie jest szkorbut – dawna choroba marynarzy. Jej objawy pojawiają się zwykle w ciągu trzeciego miesiąca trwania niedoborów. Najbardziej charakterystyczne z nich to problemy z dziąsłami – stają się one napuchnięte i czerwone, bardzo łatwo wywołać w nich krwawienie, z czasem zaczynają wypadać zęby.

Dawniej, nieleczony szkorbut mógł powodować nawet śmierć. Dzisiaj w większości miejsc na świecie choroba ta praktycznie już nie występuje, ze względu na dostęp do odpowiedniej diety i suplementów.

Innym charakterystycznym objawem niedoboru witaminy C może być zwiększona skłonność do powstawania siniaków, a także drobne zmarszczki na twarzy – zwłaszcza u osób nałogowo palących papierosy.

Artykuł powstał we współpracy merytorycznej z phlov.com

 

śledź na bieżąco nasz blog lifestyle

Anita Walczak
Anita Walczak
Właścicielka agencji interaktywnej AW PROJEKT, a także dwóch serwisów blogowych. Z zawodu SEO Specjalist & Web Developer. Zainteresowania: fotografia, grafika, podróże, psychologia, kino, literatura, lifestyle.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Bądź na bieżąco

10,988FaniLubię
376ObserwującyObserwuj
987ObserwującyObserwuj
Reklamastrony internetowe

Polecamy przeczytać

lifestylefinansesklep internetowyekspozycjafotografiapodróżee-sklepUI/UX Designmodelleczenie trądzikue-marketingstrony internetoweinspiracjeportretkosmetologiaSEOpozycjonowaniezdrowe odżywianiekosmetyki organiczneidentyfikacja wizualnatrądzik pospolityapiterapiabio kosmetykdieta pudełkowaprodukty pszczeleekooptymalizacja SEOdzieckoanaliza rynkuprzepisykredyt konsolidacyjnykoszt strony wwwkawa rozpuszczalnaidentyfikacja markipomoc domowakonsultingstrony wordpress cenastrona internetowa cenaprzetłuszczające się włosymarketing internetowyszklarnia ogrodowaszkolenia Masterclasspomoc kuchennae-commercesklep stacjonarnymatcharehabilitacjazdrowe espressoprojektowanie logobóle kręgosłupaszkolenia z makijażu permanentnegokoszt strony internetowejfotoobrazycera tłustanaturalna medycynaSnoop DogBill GateskryptowalutaBitcoinsuche włosyszczotki do brodybrodaFotoobraz z panoramąmedycyna chińskaile kosztuje strona internetowakafelki do salonukafelki podłogowepłytki podłogowekafelkitorebka damskaklasyczna torebkaFotoobraz z abstrakcyjną grafikąFotoobraz z podobizną dzieckaFotoobraz w prezencie ślubnymbarberbudowanie linkówtłoczone logo na kalendarzudietetyczne smothiesmothieJak wyjść z długówviral marketingczym jest viralzdrowy cateringcatering dietetycznywlewy witaminowelogo drukowane techniką UVseo poza stronąSEO off-pageSEO on-pagetworzenie stron wordpressstrony wordpressaplikacje do nauki angielskiegonauka angielskiego przez zabawęnauka angielskiego przez słuchanieangielski dla dziecikalendarze książkowe z logokroplówki witaminowekroplówki wzmacniająceEPA E10hematologiahematologozonowanie po zgoniezarabianie na blogulatanie dronemXiaomi do 1000 złotychtelefon do 1000 złotychszafa przesuwnastomatolog dziecięcymaseczki N95maseczki KN95HEPA H14HEPA H13filtry hepaAkcelerometr w telefonieKubernetesendokrynologkoniec pandemiochrona przed COVID-19maseczki a Omikronserwis wentylacjibasen ogrodowyszybko przetłuszczające się włosyGoogle AdWordsAdWordsIzotretynoinabiałko zwierzęcebiałko roślinnedieda wegetariańskaekstrakty roślinnewyciągi ziołowealgireklamalaseroterapia w leczeniu trądzikutłuste włosyobiektywy M42soda lecznicze właściwościsoda oczyszczona w medycyniesoda oczyszczona właściwości leczniczesoda oczyszczona właściwościsoda oczyszczonastrona wordpresslaserowe usuwanie przebarwieńchwilówkipożyczkikrem z dynikoktajle-handeldropshippingmarkabranddomenapanoramowanieczas naświetlaniazupypeeling chemicznykuracje urynoweurynaurytoterapiaprzetłuszczanie włosówolej jojobaolej kokosowyniedobory witaminwitamina d3błonnik pokarmowyprzysłonatrądzik młodzieżowysmart houseinteligentny domcivid 19sportdieta niskobiałkowadietazdrowy tryb życiazdrowy styl życiapicie moczuleczenie moczemkredyt gotówkowygrywalizacjaUseCryptUseCryptMessengerUseCryptOpinieklimatyzerytania klimatyzacjastyl industrialnypanele fotowoltaicznefotowoltaikawłoski stylbutik z odzieżą włoskąmoda włoskaodzież damskabutik onlineodzież z lnuodzież lnianasegregacja śmiecihurtownia odzieży włoskiejodzież włoskaenergia ze słóńcapozycjonowanie stron wwwpozycjonowanie stron internetowychreklama w internecie