Pełen pasji i inspiracji blog lifestyle

tworzenie stron internetowych
Strona głównaBLOG LIFESTYLEJak usunąć kamień nazębny?

Jak usunąć kamień nazębny?

Większość społeczeństwa zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest zachowanie prawidłowej higieny jamy ustnej. Jednak nie wszyscy podejmują w tym kierunku odpowiednie działania. Sprzyja to powstawaniu kamienia nazębnego, który może nie tylko stanowić defekt estetyczny, ale także przyczynić się do rozwoju próchnicy. Warto więc wiedzieć, skąd bierze się ten nalot na zębach, a przede wszystkim, jak można się go pozbyć.

Kamień nazębny – dlaczego powstaje?

Kamień nazębny powstaje z resztek pokarmu, soli mineralnych oraz bakterii, które są obecne w jamie ustnej. Żółto-brązowy, twardy nalot pojawia się, kiedy higiena nie jest na właściwym poziomie. Za tworzenie kamienia odpowiada płytka nazębna, która jest miękkim nalotem. Jeśli szczotkuje się zęby regularnie, to jest ona usuwana, więc nie stanowi problemu. Pozostawienie jej na dłuższy czas skutkuje jednak mineralizacją. Właśnie wtedy tworzy się twardy kamień, którego nie usunie się zwykłą szczoteczką.

Jak zapobiec powstawaniu kamienia na zębach?

Aby uniknąć osadzania się kamienia nazębnego, warto wiedzieć, jak prawidłowo zadbać o higienę jamy ustnej. Wbrew pozorom duże znaczenie ma nie tylko częstotliwość mycia zębów, ale także sposób, w jaki czynność ta jest przeprowadzana. Jeśli szczotkowanie trwa kilkadziesiąt sekund, to pojawienie się nieestetycznych osadów jest kwestią czasu. Dlatego dobrze jest:

  • myć zęby po każdym posiłku,
  • szczotkować zęby przez co najmniej dwie minuty,
  • oczyszczać przestrzenie międzyzębowe przy pomocy nici dentystycznej,
  • stosować płyny do płukania jamy ustnej.

Postępowanie zgodnie z tymi wskazówkami zmniejszy ryzyko odkładania się kamienia nazębnego. Najlepszą opcją jest jednak regularne kontrolowanie stanu uzębienia u dentysty. Nikt nie zadba tak dobrze o zdrowie zębów, jak doświadczony lekarz stomatolog.

Jak usunąć kamień z zębów?

Jeśli higiena jamy ustnej była zaniedbywana przez dłuższy czas, wizyta w gabinecie stomatologicznym może okazać się konieczna. Najpopularniejszą metodą usuwania kamienia jest skaling. Zabieg ten polega na rozbijaniu nagromadzonej płytki ultradźwiękami. Do powierzchni zębów przykładane jest specjalne narzędzie, które usuwa twardą warstwę nalotu. 

Istnieje też kilka innych metod, jednak niezależnie od wybranego sposobu zabieg należy przeprowadzać co najmniej raz w roku. Dobrze jest też skonsultować decyzję z lekarzem, gdyż niektórzy mają predyspozycje do szybszego odkładania się płytki nazębnej. Fachową diagnozę otrzymasz w klinice Piosik Stomatologia.

Jak walczyć z kamieniem nazębnym w domu?

Usuwanie kamienia powinno być regularnie przeprowadzane w gabinecie stomatologicznym. Istnieje jednak kilka domowych sposobów, które mogą spowolnić odkładanie się osadu na zębach. Skuteczne może okazać się płukanie jamy ustnej naparem z szałwii. Wiele osób poleca także stosowanie węgla aktywnego. Kojarzy on się głównie z działaniem wybielającym, ale dobrze radzi sobie również z kamieniem. Wystarczy stosować go kilka razy w tygodniu. Na rynku dostępne są także specjalne preparaty do usuwania nalotu na zębach. Warto jednak pamiętać, że żaden z domowych sposobów nie będzie tak skuteczny, jak leczenie zaproponowane przez dentystę.

Anita Walczak
Anita Walczak
Właścicielka agencji interaktywnej AW PROJEKT, a także dwóch serwisów blogowych. Z zawodu SEO Specjalist & Web Developer. Zainteresowania: fotografia, grafika, podróże, psychologia, kino, literatura, lifestyle.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Bądź na bieżąco

10,988FaniLubię
376ObserwującyObserwuj
987ObserwującyObserwuj
Reklamastrony internetowe

Polecamy przeczytać

lifestylefinansesklep internetowyekspozycjafotografiapodróżee-sklepUI/UX Designmodelleczenie trądzikue-marketingstrony internetoweinspiracjeportretkosmetologiaSEOpozycjonowaniezdrowe odżywianiekosmetyki organiczneidentyfikacja wizualnatrądzik pospolityapiterapiabio kosmetykdieta pudełkowaprodukty pszczeleekooptymalizacja SEOdzieckoanaliza rynkuprzepisykredyt konsolidacyjnykoszt strony wwwkawa rozpuszczalnaidentyfikacja markipomoc domowakonsultingstrony wordpress cenastrona internetowa cenaprzetłuszczające się włosymarketing internetowyszklarnia ogrodowaszkolenia Masterclasspomoc kuchennae-commercesklep stacjonarnymatcharehabilitacjazdrowe espressoprojektowanie logobóle kręgosłupaszkolenia z makijażu permanentnegokoszt strony internetowejfotoobrazycera tłustanaturalna medycynaSnoop DogBill GateskryptowalutaBitcoinsuche włosyszczotki do brodybrodaFotoobraz z panoramąmedycyna chińskaile kosztuje strona internetowakafelki do salonukafelki podłogowepłytki podłogowekafelkitorebka damskaklasyczna torebkaFotoobraz z abstrakcyjną grafikąFotoobraz z podobizną dzieckaFotoobraz w prezencie ślubnymbarberbudowanie linkówtłoczone logo na kalendarzudietetyczne smothiesmothieJak wyjść z długówviral marketingczym jest viralzdrowy cateringcatering dietetycznywlewy witaminowelogo drukowane techniką UVseo poza stronąSEO off-pageSEO on-pagetworzenie stron wordpressstrony wordpressaplikacje do nauki angielskiegonauka angielskiego przez zabawęnauka angielskiego przez słuchanieangielski dla dziecikalendarze książkowe z logokroplówki witaminowekroplówki wzmacniająceEPA E10hematologiahematologozonowanie po zgoniezarabianie na blogulatanie dronemXiaomi do 1000 złotychtelefon do 1000 złotychszafa przesuwnastomatolog dziecięcymaseczki N95maseczki KN95HEPA H14HEPA H13filtry hepaAkcelerometr w telefonieKubernetesendokrynologkoniec pandemiochrona przed COVID-19maseczki a Omikronserwis wentylacjibasen ogrodowyszybko przetłuszczające się włosyGoogle AdWordsAdWordsIzotretynoinabiałko zwierzęcebiałko roślinnedieda wegetariańskaekstrakty roślinnewyciągi ziołowealgireklamalaseroterapia w leczeniu trądzikutłuste włosyobiektywy M42soda lecznicze właściwościsoda oczyszczona w medycyniesoda oczyszczona właściwości leczniczesoda oczyszczona właściwościsoda oczyszczonastrona wordpresslaserowe usuwanie przebarwieńchwilówkipożyczkikrem z dynikoktajle-handeldropshippingmarkabranddomenapanoramowanieczas naświetlaniazupypeeling chemicznykuracje urynoweurynaurytoterapiaprzetłuszczanie włosówolej jojobaolej kokosowyniedobory witaminwitamina d3błonnik pokarmowyprzysłonatrądzik młodzieżowysmart houseinteligentny domcivid 19sportdieta niskobiałkowadietazdrowy tryb życiazdrowy styl życiapicie moczuleczenie moczemkredyt gotówkowygrywalizacjaUseCryptUseCryptMessengerUseCryptOpinieklimatyzerytania klimatyzacjastyl industrialnypanele fotowoltaicznefotowoltaikawłoski stylbutik z odzieżą włoskąmoda włoskaodzież damskabutik onlineodzież z lnuodzież lnianasegregacja śmiecihurtownia odzieży włoskiejodzież włoskaenergia ze słóńcapozycjonowanie stron wwwpozycjonowanie stron internetowychreklama w internecie